優雅な時間を過ごすための方法

おはようございます。



本日は、昨日の続きです。



ご自身の時間を

優雅に過ごす方法をお伝えします。





その方法とは、

『数値化』です。





可能なかぎり数値化して

測定可能にすること。



これが大切です。



例えば、

「英語を話せるようになる」

という目標だけだと

それを達成したかどうかが

不明確となります。



それを具体的に

・１年後　海外で資格を取る

だから

・２ヶ月後までに海外で

困らないように話せるようになる

だから

・今日、英単語を××語覚える



というように数値化しておくのです。

小さな積み重ねですが

１年を振り返ってみると、

驚くほど夢が叶います。



実際に、私も「数値化」すること、

そして、「未来から描く」ことで、

毎年たくさんの夢を叶えています。



こうすることで、

進捗をはっきり把握

できるようになりますし

具体的な行動に

つながりやすくなります。



「数値化が1番」

このことをぜひ覚えて

おいていただければと思います。





本日もご覧いただき

ありがとうございました(^^)



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