おはようございます。
基陽（兵庫県三木市、藤田尊子社長）は、aおはようございます。



ストレスの少ない仕事

2位事務職、３位販売職

ビズヒッツは11月10日

「ストレスの少ない仕事に関する意識調査」

の結果を発表しました。

調査は10月17日～29日、働く男女532名

(女性339名、男性184名、未回答9名)を

対象にインターネットで行われました。



在宅勤務の業務生産性とメンタルへの影響を

調査– 若手の30%超が転職を検討しています。



ストレスの少ない仕事

どんな仕事にストレスを

感じるのか聞いたところ

「ノルマがある/成果を求められる」(136名)

が最も多く、具体的には

「プレッシャーが大きい」

「月が変わるとまたゼロからのスタート

なので常に気が休まらない」

「結果が出ないと上司に嫌味を言われる」

「同僚はライバルなので社内がギスギスする」

といった要因があがったそうです。



続く「顧客対応/接客」(118名)では

お客様と直接関わる接客業や営業

コールセンターなどのほか

事務職でも来客対応や電話対応にストレス

を感じるといった意見が目立つ結果になりました。

以下、「社内の人間関係が悪い」(84名)

「時間や納期に追われる」(69名)

「同僚との関わりが多い」(52名)と続きました。



どんな仕事にストレスを感じるか



続いて、「あなたが経験したなかで

ストレスの少なかった仕事は？」

と質問したところ

「倉庫・工場での作業」(96名)

「事務職」(62名)

「販売職」(33名)が上位にあがっています。



それぞれの仕事について、なぜストレス

を感じないのかを聞いたところ

「倉庫・工場での作業」に関しては

自分の持ち場で与えられた仕事を

淡々とこなすだけでよいので

「ノルマ」「顧客対応」「クレーム処理」

といった仕事のストレスになりうるものとは

無縁であることや、マニュアル化された

単純作業なので失敗もほとんどなく

難しい仕事を覚えるストレスもないとのこと。

また、一人で行う仕事が大半であること

から同僚との関わりも最低限であり

さらに、上司からの高い要求もない

といった理由が並びました。



「事務職」の場合では、マニュアル化

されている仕事をその通りにやれば

いいことや、ノルマがないこと

また、一人でパソコンに向かって

マイペースで仕事できる点があげられました。



「販売職」に関しては、厳しいノルマがない

ことや、お客様と喋ることが好きだったり

楽しいからなど接客や人との関わりが好きな人に

とってはストレスを感じにくい仕事のようです。



また、ほかの職種に比べて

「職場の人間関係がよい」と答える人が

多いことも特徴的だったそうです。

女性専用フルハーネスとして業界最軽量

という墜落制止用器具

「女性専用フルハーネス　

ＫＨノングラフルハーネスト＋

ダブルじゃばらランヤード＝写真」

セットの受注を１８日に始めるそうです。



同日から自社サイトや専用窓口を設けて

販売しています。



消費税抜きのセット価格は６万円。



同製品はハーネスと

ダブルじゃばらランヤード（胴綱）で構成しています。



７２０グラムの軽量ハーネスは

自社品と比べて約２５％軽減したそうです。



作業者の体重と装備品の重量を合わせて

１００キログラムに対応します。



建設現場の女性作業者は２０１８年度が

１３年度比１・２倍の１０万４０００人と

増加傾向にあります。



同製品は重みによる疲れを感じにくい、

体にフットする、スタイリッシュなデザイン、

良い肌触りにしてほしい

というニーズに応じて製品化したそうです。

おはようございます。

本日もご覧いただきありがとうございます。
身体に必要な栄養素が
全て入っている食べ物を
完全食と呼びます。

そして、最近では
プロテインのように工場で作られた
HUELやCOMPなどが
完全食として話題になっています。

しかしながら
解明されてない栄養素もありますので
出来れば、それらも含まれる
天然の完全食を
食べた方が良さそうなものです。

天然の完全食とは
いったいどんなものかと言うと
生物を丸ごと食べられるものになります。

例えば、卵は丸ごと食べられますし
煮干しやメザシも丸ごと食べられます。

また、今でこそ違法ですが
漢方の世界では
胎児や赤ちゃんを丸ごと食べるのが
最も身体に良いとされてきました。

完全食を食べると何がいいのかというと
動物に必要な栄養素を
全て補給できるということです。

これにより身体に栄養が
行き渡りやすくなり
より元気に暮らせるようになります。

卵ひとつ食べておくだけでも
ある成分が完全に不足
ということがなくなります。

というわけで
あなたも完全食を意識して
食べてみるといいのではないでしょうか。

最近の日本では
コンビニでも茹で卵を売ってますので
なるべく食べるようにするといいですね。

なお、以前は卵は1日1つまでに
した方がいいと言われてきましたが
最新の研究では5個くらい食べても
問題ないと言われているそうです。

卵を毎日モリモリ食べて
仕事や勉強の生産性を上げて
人生をもっと楽しみましょう。


それでは本日も一日頑張りましょう。

おはようございます。



セルフコンパッション、

自分を許す能力を高める方法を

本日はお話します。





結論から申しますと、、



適当、いい加減でいいから

とにかく手をつけること。

行動するということです。





例えば、会社でプレゼンをするために

スライドを作るとします。



｢あれもいれたい、これもいれたい｣と

あれこれ考えていると

中々手がつけられず、

結局先延ばしにしてしまう。



なんて経験はありませんか？





先延ばしにした結果、

期日が迫って、結局やっつけで

やってしまったりしてしまいますよね。



そうなるのであれば、

最初から適当、いい加減で良いので

とにかくやってしまうことです。



日本人は、真面目なので

適当やいい加減という言葉を聞くと

良くないイメージを持たれる方が

多いかと思います。



適当やいい加減は、

ネガティブに捉えられがちですが、

本来の意味としては、、

｢ちょうど良い具合｣

という意味です。



適当でいいから、

とにかく始めた結果、

失敗に終わってしまったとしても、

先延ばしにするよりは、

自分を｢行動したのだから｣と

許せるでしょう。



むしろ失敗から

何か学べるかも知れません。





本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました。





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おはようございます。





あなたは、

ついつい何かを先延ばしにしてしまう

事はありませんか？





先延ばしの癖は、

人類の永遠のテーマかもしれません。





本日は、

『人はなぜ先延ばしにしてしまうのか』

についてお話します。





やらなければいけないのに、

ついつい先延ばしにしてしまう。



あなたも経験ありますね？



先延ばしにしてしまうと

それがストレスになったりしますよね。





｢自分はダメな人間だ｣と

自己嫌悪に陥ることもあるのでは

ないでしょうか。





そして、やる気を失い、

さらに先延ばしにしてしまう。





こんな悪循環に

陥ったことはありませんか？





悪循環をつくってしまう。





わかっていても、やってしまう先延ばし。





人間は、なぜ

先延ばしにしてしまうのでしょうか。





これに関する

面白い調査をご紹介します！





ビジョップス大学が

男女750人を対象に、

｢どんな時に人は先延ばしにするのか｣

を調査しました。





調査の結果、

｢自分を許す能力が低い人ほど

先延ばししてしまう｣

という結果でした。





簡単に言い換えれば、

自分に厳しい人ということでしょうか。



セルフコンパッション

という横文字があります。





それは何か、

自分を許す能力のことをいいます。



具体的な意味としては、

・自分の強みや弱みを認めて、

どんな状況でもあるがままを肯定できる。

という心理状態のことです。





この力が弱い人ほど、

先延ばしをしてしまうという

調査結果でした。





セルフコンパッションの能力が高い人は、

先延ばしにしても、

必要以上に自分を責めずに、

客観視して自分を許してしまうのです。





また、先延ばしをすることは、

自分にだけではなく、

多くの人にある現象だと

認識することもできます。





さて、

そんなセルフコンパッション、

自分を許す能力を高める方法があります。





明日ご紹介しますので、

お楽しみに！





本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました。







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本日もご覧いただきありがとうございます。



長引く頭痛、消えない脱力感、眠れない夜

これからの症状が半年以上続いている

という人はいないでしょうか。

その症状、実は慢性疲労症候群という病気かも！



■慢性疲労症候群の症状



「慢性疲労症候群とは、日常生活に

差し支えるような著しい疲労倦怠感のほか

微熱やのどの痛み、脱力感、筋肉痛

頭痛、不眠、過眠などの症状が

長期的に続く病気です。

風邪をひいた後に発症するのが

典型的ですが、『いろいろと

検査したけどどこにも異常がない』

というのが一つの特徴だそうです」



この病気のやっかいな点は原因が

ハッキリとしておらず医師の間でも

認知度が高くないというところ。

そのため、早期発見が非常に難しく

発見できたとしても治療を行える

医療機関が少ないそうです。



放っておくと、日常生活に支障を

きたすのはもちろん、寝たきりに

なる可能性もあるそうです。

できるだけ早期に対応を行いたい

ところだが、どうしたら良いのでしょうか？



■どんな治療をするの？



風邪をひいたら内科、怪我をしたら

外科を受診するが、慢性疲労症候群の

治療を専門的に扱う「〇〇科」は

今のところ存在しません。

心療内科や精神科など、科によって

治療法は異なるが、班目院長の病院では

「内臓の機能改善」という点から

アプローチを行っているそうです。



「慢性疲労症候群には、身体が

冷えている方、胃腸の弱い方が多いそうです。

『内臓の機能はその臓器に流れている

血液量に比例する』という考え方をします。

血液の流れが滞る最大の敵は

冷えと筋肉のコリです。

実際に、体を温めただけで疲労倦怠感や

痛み、不眠、過眠はかなり改善するそうです」

「体を温めるのに一番良いのは入浴です。

ただし、シャワーだけだと身体の清潔は

保てますが、内臓の温度を上げることはできません。

そのため、定期的に、湯たんぽで体を

温めておくのがおすすめだそうです」



体に冷えた箇所があると、その部分が

温まる前にのぼせてしまうのだそうです。



■予防策は？



慢性疲労症候群の予防策はシンプルで、

「体の機能全体を整えておくこと」。

つまり、健康的な食生活や良質な

睡眠を基本に、冷えやストレスを

なるべく遠ざけることが必要になる。

忙しい現代人からは「それができれば

苦労しないよ」という声が聞こえてきそう

だが、すべての病気に通ずることは確かです。



「医学そのものが細分化されてきて

いますが、私はシンプルに日常生活を

整えることが大事だと考えています。

胃腸の調子が悪い人は、ご飯の噛み方を

改善するだけでも劇的な変化が

見られることがあるそうです」



「健康的な生活」と聞いて連想するのが

運動だが、実は注意が必要とのこと。



「基本的に慢性疲労症候群というのは

真面目な性格の人がなりやすい病気です。

ある程度疲れが溜まった状態なら

まずは疲れを取ることが先です。

運動は逆効果になるでしょう。

健康な人がやっていることを真似するなど

良かれと思ってやっていることが

逆効果になっている人もかなり多いそうです」



慢性疲労症候群は、いわば体が

悲鳴を上げている状態。

自分一人ではなかなか対策を

取りづらいが、今はインターネットで

何でも調べられる時代だ。

慢性疲労症候群の治療を行う病院を

調べてから相談に行くと良いでしょう。



それでは本日も一日頑張りましょう。





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■スペックや環境よりも重視すべきこと





「誰もが知っている大企業で働きたい！」



「本当に優秀な人材は

ベンチャーに行くべきだ」



「大企業とベンチャー企業、

どちらを選ぶべきなのか？」は一度は

考えたことある問題ではないでしょうか。



悩んでもなかなか正解が見つからない

この問題の考え方を『前向きに悩む力』

という本がオススメです。





■大企業とベンチャー、結局どちらを選ぶのが正解？





転職や就職といった人生の岐路において、

「どちらを選ぶべきか」で

迷い悩む人は多いと思います。





結論は

「どちらを選んでも大差ない」です。





どちらを選んだとしても、

うまくいく人はそれなりに

満足度の高い結果になるし、

うまくいかない人はどちらを選んでも

やはりそれなりの結果にしかなりません。



だから仮に迷ったとしも、

「そこで自分は何をするのか」

「自分がやりたいことができるのか」

という主体的な意識と、

「ワクワクするか」という直感で

選ぶしかないと思います。





■「なにか起こるかも」ではなにも変わらない





迷う人は、「環境が自分を

変えてくれるのではないか」

「環境が自分に何かを

与えてくれるのではないか」

「（根拠はないけど）何かいいことが

あるのではないか」と、

外部環境に依存している

可能性があります。



たとえば、「大手企業に行けば、

何かすごいプロジェクトに任命されて、

大きな仕事ができるかもしれない」とか、

「ベンチャーに行けばなんでも

任せてもらえて、若くして役員に

抜擢されるかもしれない」など、

「他人が何かしてくれるかもしれない」

という根拠のないスケベ心です。



これはキャリアに行き詰まった人が、

海外留学やインド旅行をする

メンタリティに似ています。



「そこに行けば変われるんじゃないか」

という、これまた根拠のない変身願望です。



でも結局、そのときはいったん

逃避できたものの、帰国して現実に

引き戻されたとき、自分と自分を巡る

環境は何も変わっていないことに

がく然とします。



それどころか、明確な目的や戦略を

持たず勢いに任せて行ってしまったため、

一貫性のない旅行や留学であることが

人事部の人間や面接担当者にはバレバレで、

むしろ再就職の足かせになったりする

危険性すらあります。





■「キャリアコンセプト」を明確にする





そうならないよう、キャリアの選択で

迷ったら、まず自分の

「キャリアコンセプト」を

明確にしておく必要があります。



たとえば、いったい自分は

何をしているときが充足感を感じるのか。



その適性を活かして

どのような仕事をするのが納得できそうか

を明らかにすることです。



むろんそれは知識や経験で

変遷していくものですが、

その時々で考え続ける必要があります。





■まずは「自分の性格」を知ることから





同時に、自分の性格と傾向をよく知り、

環境が自分に何かをしてくれると

期待するのではなく、

どういう環境であれば自分の素のままで

仕事ができるかを考えます。





もっと詳しい内容を知りたい！

という方はぜひ本を読んでみてください♪



本日も最後までご覧いただき

ありがとうございました。





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アルミホイルといえば、お弁当の

おにぎりを包んだり、たっぷりの

きのこと鮭を包んで焼く「ホイル焼き」

などの料理に使用したり、スーパーで

買ってきた唐揚げやフライ、天ぷらを

アルミホイルに乗せてオーブンで加熱

すると見違えるほどおいしくなるので

よく使うのだが、「包む」「温める」

以外のアルミホイルの使い方を見つけた

ので紹介したいとおもいます。



台所のコンロまわりは何かと

汚れがつく部分です。

油が跳ねたり、鍋がふきこぼれたり

日常的に汚れてしまいがちです。



その汚れを落とすのにアルミホイル

が活躍するそうです。

キッチンペーパーなどをアルミホイルで

包んで握りこぶし大にして、クレンザーを

つけて汚れ部分をゴシゴシこするだけ。

その後、乾いた布などで拭きとれば

ピカピカになるそうです。



ジャガイモやゴボウ、ショウガなど

皮むきしてから調理したい野菜類に

ついても、アルミホイルが役に立ちます。



方法は簡単。丸めたアルミホイルで

野菜をゴシゴシとこするだけです。



こすっていくだけで皮がするする

とむけていきます。

丸めたアルミホイルの適度な凹凸が

効果的に皮を取り除いてくれるようです。

ピーラーを使うよりも食べる部分を

減らすことなくむけそうなのもうれしいです。



最後の使用法は使い古して切れ味が

鈍くなった包丁をアルミホイルを

利用して研ぐというものです。



陶器の茶碗の底の部分で包丁をこすったり

大根の首の部分にクレンザーをつけて

こすったりアルミホイルを包丁で切ったりします。



2つ折りにして切り、半分になったものを

重ねてまた切り、と数回繰り返すだけで

包丁の切れ味が戻るそうです。

もちろん本格的に包丁を研ぐには

砥石を使うのが一番だが応急処置の

一つとして試してみてほしいです。



包む、温めるだけではないアルミホイルの

意外な活用法、ぜひ試してみては？



それでは本日も一日頑張りましょう。





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学費の支払い、生活費の支払い、

友人との交際費…お金を稼ぐために、

大学生活にとってアルバイトは

ほぼ不可欠の存在です。





実際に独立行政法人日本学生支援機構の

平成30年度学生生活調査結果によれば、

全国の大学生の86.1％が

アルバイトをしています。





しかしながら、社会経験の少ない

大学生アルバイトたちが、

違法状態で都合良く使われる

ケースが後を絶たないといいます。





「立教大学法学部消費者法ゼミ

（細川幸一兼任講師）のゼミ生有志が、

学生アルバイトの労働条件通知書、

残業時間の賃金支払い、有給休暇取得の

3点について実態を調査した」

という記事が10月22日東洋経済

オンラインに掲載され、違法状態で

使われる大学生アルバイトの姿が

明らかになりました。





そこで大学生アルバイトの実態を

ご紹介します。





「勤怠は15分おき、

着替えてからタイムカードを押すように」





まず、大学2年生から大学4年生まで

都内の映画館でアルバイトをしていた方。





その方のお話です。

「単館系の映画館でアルバイトを

していました。出勤時と退勤時に

タイムカードを押すのですが、

給与に反映されるのは15分単位でした。





例えば9時50分に出勤したら

お給料が出るのは10時00分から。





16時59分に退勤したらお給料が出るのは

16時45分まで、という感じです」

また、入社する際に

「出勤の5分前までには着替えを

済ませてタイムカードを押すように」

と言われたという。





「着替えの時間がお給料に

含まれないのは、普通だと思っていました。

それまで働いていた飲食店でも

その時間は勤務に含まれていなかった。

塾でアルバイトをしている友達が

『授業の準備時間の分は

お給料がもらえない』と

嘆いているのを聞いていたので、

むしろ自分のアルバイト先は

ちゃんとしているんだな

とすら思っていました」

原則は「1分単位」で

支払わなければならない

労働基準法第24条（賃金全額支払い）

によれば、「賃金は、通貨で、

直接労働者に、その全額を

支払わなければならない（以下省略）」

とされています。





しかしながら、行政通達により1カ月の

時間外労働時間を計算するときに

1時間未満の端数が生じた場合、

30分未満の端数を切り捨て、

30分以上を1時間に切り上げることは

事務簡便を目的として認められています。





例えば、1カ月に働いた時間の合計が

50時間20分であった場合、

端数の20分を切り捨ててもよいのです。





とはいえ、あくまで端数を

切り捨てることは推奨されている

わけではなく、「1分単位」で

支払うのが原則です。





立教大学法学部消費者法ゼミの調査でも、

賃金支払いの単位時間は15分が35％

という結果が出ています。





決して少なくはない数字です。

また、1分単位で給料が支払われていない

割合は60％にものぼります。



これほど多くの大学生が不当に

搾取されているということです。



「休憩なしで13時間勤務、有給なんてもらったことない」

次は都内のラーメン店で約2年半

アルバイトをしていたという方です。



「忙しいときは休憩時間なしで

10時〜23時まで働いていました。



タイムカードの出勤時刻が30分単位

だったので、10時01分になったら

10時30分からしか給料は

もらえませんでしたね。



2年半働きましたが、

有給をもらえたことはないです」

それほど劣悪な労働環境で、

不満を感じたことはなかったのか、、

学生が言いました。



「いや、まかないが

タダだったので“神バイト”ですよ」

彼が働いていた店のアルバイトは

全員大学生だったそうです。



一人暮らしの学生に「まかない」

という甘い蜜を吸わせて不当に働かせる。

ここまで来るともはや洗脳に

近いのではないかという気がしますね。



意外と知られていない

「比例付与」

労働基準法39条には、

「雇入れの日から起算して

6カ月間継続勤務し、全労働日の

8割以上出勤した労働者に対して、

継続し又は分割した10労働日の

有給休暇を与えなければならない」

と定められています。



これは基本的に週所定労働時間が

30時間以上、または週所定労働日数が

5日以上のアルバイトに適用されます。



しかしながら、週に30時間以上、

または週5日以上働いていない

アルバイトに有給休暇は与えられない

のかというとそうではないです。



「週所定労働時間が30時間未満で、

なおかつ週所定労働日数が4日以下

のアルバイトやパートに適用される」、

「比例付与」というものがあります。



例えば週に3日アルバイトをした場合、

全所定労働日数の8割働けば半年後には

5日の有給休暇が与えられます。



立教大学法学部消費者法ゼミの調査でも、

6カ月以上勤務する学生124人に

取得経験の有無を聞くと、

「ない」が74％、「ある」が26％

という結果です。



また、同調査で賃金の支払いについての

学生の意識を聞いたところ、

1分単位でないにもかかわらず

「特に何も思わない」という回答が

過半数を超えていました。



これでは大学生はずっと

「搾取される」立場になってしまいます。



本来であれば雇用主側が適切に

アルバイトを働かせるよう

変わっていくべきです。



しかしながらこういった実情が

まかり通っている現在、雇用主側が

変わることを期待できないという

こともまた事実です。



しかし何とか私たち、

事業者の立場から変えていきたい

ものだと感じますね。

最後までご覧いただき

ありがとうございます。





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「人生100年時代」という言葉が根付き

生涯現役が謳われている昨今。

『島耕作』シリーズや『黄昏流星群』

など数々のヒット作を生み出した漫画家

弘兼憲史氏も、70代の現在が人生で

一番楽しいと感じているといいます。

とはいえ、実際は体力的にも精神的にも

制約が出てくる人生後半戦を、どうすれば

楽しく過ごせるようになるのでしょうか。

そこで今回は、弘兼氏の最新エッセイ

『弘兼流　やめる！生き方』（青春出版社）

から、人生後半戦を楽しく過ごす

ための生き方を紹介します。



ここ数年、夫から切り出す熟年離婚

が増えているといいます。

その多くは50代後半～60代前半で

子育てが終わったタイミングや

60歳になって職場環境が変わった

きっかけなどで離婚を切り出すようです。

背景には、共働きが増えて

男も家事をこなせるようになったことや

妻も仕事を持っていて経済的に

自立できるようになったことが

影響しているのかもしれません。



少し前までは、「熟年離婚」「定年離婚」

と言えば、妻から切り出すケース

がほとんどでした。

60歳で定年を迎えて送迎会で

会社を送り出され、花束を抱えて家に帰ったら

妻から離婚届を差し出されたという話は

団塊世代では「本当にあった怖い話」でした。



家では定年を祝ってくれるはずで

「これからは苦労をかけた妻と二人で

旅行でも楽しみながらのんびり暮らそう」

などと思いながら帰宅したら、妻のほうは、

「これで気兼ねなく、やっと自由になれる。

これからは自分の人生を生きていこう」

という気持ちを固めていて、

「これ、お願いします」と言いながら

離婚届を差し出されるわけです。



それが最近では、男から離婚を切り出す

ことも増えてきたというのですから

時代はずいぶん変わってきたものです。

夫から離婚を切り出す理由には

「妻に対する不満が募った」

「自分の夢を追いかけたい」

といったことがあげられています。



こうした不満の裏で進行しがちなのが

不倫ということになります。

とくに多いのは、長年一緒に仕事を

している年下の女性と不倫の関係になり

「定年になったら一緒に趣味を楽しみ

ながら暮らそう」などと約束していて

まず離婚してひとりになるというパターンです。

起業したい、趣味の世界を追求したい

といった自分の夢に賛同してくれない妻と

離婚するケースも、裏に女性が存在している

ことが多いかもしれません。



しかし、夫から切り出す熟年離婚の場合は

離婚後の生活が予定通りいかなくなって

後悔するケースが多いといいます。

いざ他の女性と暮らしてみたら、たった

1年で相手が出ていってしまったとか

夢を追いかけるつもりだったのに

すぐに挫折してしまったとか

ひとり暮らしになって最初は自由を

謳歌していたのだけど、孤独に

さいなまれて病気になってしまった

という男がけっこう多いのです。

仕事ではコストカットのプロとして

働いているのに、家計を管理できなくて

生活が困窮する「家計難民」が

多いという笑い話もあります。



なぜこういう男が多いのかというと

結局のところ、妻に依存しながら生活

していることに気がついていないからです。

家事や育児を分担しているつもりでも

あくまでも補助的に関わっていただけ

ということに気づいていないんですね。

そのことにひとり暮らしをしてみて

初めて気がつくわけですが、時すでに遅し。

離婚後に、食生活が乱れて早死にする男が

多いのは、自分で栄養管理をしてこなかった

証拠と言えるでしょう。



だから、家事全般をひとりでこなせない

男は生き残れないと考えていたほうがいい。

何も離婚だけの話ではありません。

突然、妻と死別する可能性だってあります。

できるだけ早いうちから、男も食事や

生活環境の管理能力を意識して身

につけるようにしたほうがいいのです。



団塊世代で増えた、妻から切り出す熟年離婚も

今の50代で増えている男から切り出す

熟年離婚にしても、はたまたテレワークで

一緒にいる時間が長くなって増えたという

「コロナ離婚」にしても、離婚後に解放されて

自由な人生を謳歌するのはたいてい女性のほう。

それに対して、生きがいを失ったり

寿命を縮めてしまったりと悲惨な

末路を辿るのはだいたい男です。



目の前の現実に対応する

能力が高いのはやはり女性。

誰にも依存しないひとり暮らしを維持する

能力も、圧倒的に女性のほうが高い。

だからこそ、妻をアテにしない

妻に頼らない生き方を、少しでも早く

始めたほうがいいのです。



自分が子どもの立場でも、親とは

「頼らない」「頼られない」という

依存し合わない関係を維持したいものです。

起業する時に親から出資してもらうとか

子どもの教育費を親に出してもらう

ということはやめたほうがいい。

親の資産をあてにしている間は自立できません。



50代になると、自分の親が入院したり

介護を必要とするようになったりして

支援する立場になることも多くなります。

親の介護は本当に難しい問題で

人それぞれ状況が違いますから

「こうしたほうがいい」

と一様に語ることはできません。



ただ、一つ確実に言えるのは

自分や家族を犠牲にするのは最小限に

抑えてほしいということです。

介護を家族でやれるのならそれがベスト

ですが兄弟姉妹の数も少なくなっている今の

時代ではあまり現実的ではないでしょう。

特定の人に過度に負担が行くことにもなります。



どんなに大切な存在である親でも

あなたやあなたのパートナーの貴重な

人生を犠牲にしてしまうのはやり切れない。

それが原因で介護離婚に至って

しまうことも珍しくありません。

あなたを産んだ親だって

そんな人生を望んでいないでしょう。



また、身内が介護者だと、介護される側も

ワガママになって、関係が険悪になりかねません。

そういう意味でも、任せられるところは

どんどん介護のプロに任せるべきでしょう。



ちなみに、介護をするために仕事をやめて

しまう介護離職は、年間10万人にも及んでいます。

離職する人は、そうせざるを得なく

なったのでしょうが、辞める前に

もう一度視野を広げて、何か方法はないか

考えてみてほしいと思います。

支援制度がある企業も多いですし

介護サービスをうまく利用しながら

働く方法があるかもしれません。



介護のために仕事をやめてしまうと

経済基盤もなくなってしまいます。

有給休暇や介護休暇をうまく使って

ケアマネジャーと相談しながら何とか

仕事をやめずに乗り越えたという人もいます。

会社に相談したら、親の介護を2週間以上

する場合に給与の3分の2程度がもらえて

通算93日まで仕事を休める「介護休業」

という制度を勧められ、介護が大変になる

時期を見越しながらそれを3分割して

乗り切ったという話も聞いたことがあります。



とにかく、自分ひとりで抱えないこと。

親の犠牲となってつぶれてしまう前に

親戚、友人、ご近所さん、会社、自治体など、

まず相談できる相手を見つけることが

現状解決の糸口をつかむきっかけになるはずです。



自分を産んで育ててくれた親の存在は

何にも代えがたい大切なものではありますが

とくに60歳からの人生では、親のために

「いい子ども」であろうと無理を

するのではなくできるだけ

自分のために限りある時間を

使ってほしいと思うのです。



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【電話番号】
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日曜日・GW・夏冬

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厚生労働省は2020年10月30日

新規学卒就職者の離職状況

（2017年3月卒業者の状況）を公表しました。

大卒者の就職後3年以内の離職率は

32.8％で前年より0.8ポイント増加。

高卒者の約4割、大卒者の約3割が就職後

3年以内に離職する傾向がここ数年続いています。



新規学卒就職者の離職状況は2017年3月に

卒業した新規学卒就職者の離職後3年以内の

離職状況を取りまとめたものです。

事業所からハローワークに対して

提出された雇用保険の加入届の

新規被保険者資格取得者の情報から

学歴ごとに新規学卒者と推定される

就職者数を算出し、離職日から

離職者数離職率を算出しているそうです。

大学卒業後3年以内の離職率は32.8％

前年の32.0％から0.8ポイント増加しました。

事業所規模別にみると、「1,000人以上」

26.5％、「500～999人」29.9％、

「100～499人」33.0％、「30～99人」

40.1％、「5～29人」51.1％、

「5人未満」56.1％。事業所規模が

小さいほど離職率は高く、事業所規模が

大きいほど離職率は低い傾向にあります。



産業別で就職後3年以内離職率が高いのは

「宿泊業・飲食サービス業」の52.6％

ついで「生活関連サービス業・娯楽業」

46.2％、「教育・学習支援業」45.6％

「小売業」39.3％、「医療・福祉」38.4％。

一方、離職率が低いのは

「電気・ガス・熱供給・水道業」11.4％、

「鉱業・採石業・砂利採取業」14.0％、

「製造業」20.4％、「金融・保険業」24.8％など。

産業によって大きな差がありました。



大学卒業以外の新規学卒者の

就職後3年以内の離職率は

短大など卒業が前年比1.0ポイント増の43.0％

高校卒業が前年比0.3ポイント増の39.5％

中学卒業が前年比2.6ポイント減の59.8％。

高卒者の約4割、大卒者の約3割が

就職後3年以内に離職する傾向が

ここ数年続いており、今回の調査でも

大きな変動は見られませんでした。



厚生労働省では、新卒者らの就職を

支援する「新卒応援ハローワーク」

平日の夜間と土日に電話やメールで

利用できる無料相談窓口

「おしごとアドバイザー」などを

通じて、就職活動中の学生や

新卒者既卒者を支援しているそうです。





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