病気を防ぎ各種能力も高くキープする方法

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病気を防ぎ各種能力も高くキープする方法

スタッフブログ

2020/10/12 病気を防ぎ各種能力も高くキープする方法

 

 

 

おはようございます。
病気を防ぎ
各種能力も高くキープする方法とは…
 
 
厚着をする事です!
 
 
この季節の変わり目、
衣替えって面倒ですよね。
この微妙な時期ですと、
夏服のまま出かけたり、
寝てしまいがちですが、
ちゃんと身体を温めた方が良いです。

なぜかというと、身体を冷やすと
免疫力が落ちてしまい、
そうするとコロナウイルスや
インフルエンザに
感染しやすくなるからです。

 

 

気分的には大丈夫と思っても、
体温が下がると
明らかに感染リスクは上がります。

 

 

また、免疫力に限らず
他の能力も落ちてしまいますので、
仕事や勉強をしたり、
身体を動かしたりするにも
暖かい状態をキープした方がいいです。

 
 
というわけで、シャツやTシャツに
ジャケットを羽織るだけではなく
セーターやコートまで
着て徹底対策した方が良さそうですね。

 

 

セーターやコートを着るのは
面倒くさいかもしれませんが
風邪をひいたり
コロナやインフルに感染したり
もっと面倒くさいことになるので、
早く衣替えをしましょう。

 

 

ちなみに、

ユニクロのカシミヤニットが
9990円と低価格なのに
暖かく着心地がよく
外出用としても部屋着としても
カジュアルでも、ややフォーマルでも
着れるみたいです。
 
 
さっそく買いに行きたいと思います♪
 
 
本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました!

 

 

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